Введение в тему ДИАБЕТ. Основные пути решения. 5 основных тезисов, в которых стоит ориентироваться не только диабетикам, но и всем, кому важно знать, как профилактировать диабет, и как оградить себя от разнообразных "попутных" симптомов. Ролик о простых и сложных углеводах 👉🏻 https://www.videoblog.io/46209 КНИГА "Решение для диабетиков" Р. Берштейна 👉🏻 https://coollib.com/b/350490  ТАЙМ-КОДЫ для этого ролика:  01:48 подсказки по инструментам ютуба 02:40 напоминание о гипергликемии 03:40 о глюкозе, как об источнике энергии 04:00 глюкоза и инсулин 04:20 глюкоза и лишний вес 05:50 глюкоза, углеводы, и как правильно их расходовать 06:20 как правильно относиться к «лечению» сахарного диабета 06:40 диабет 1го типа причины и следствия 07:18 суть понятия АУТОИМУННОЕ заболевание 08:40 когда можно и нужно работать с диабетом первого типа 09:40 о возможных осложнениях при диабете 1го типа 11:17 рекомендации по источникам для диабетиков 1го типа 13:46 отличие диабета 1го типа от 2го типа 14:36 инсулин-зависимые и инсулин-независимые органы и ткани 16:20 осложнения при сахарном диабете и причины осложнений 20:20 о наследственности и питании при диабете 21:20 цепочка причинно-следственных связей при повышенной глюкозе крови 22:10 основные тезисы для того, чтобы вникнуть в вопрос диабета 24:05 психология, диабет и лишний вес 39:45 несколько слов о воде