Хорошее настроение - залог продуктивности. Как поднять себе настроение. Практические советы

4.1 {{l['rating']}} 26 {{l['likes']}}
512 {{l['views']}}

{{l['sharehint']}}

 Тренируйте мозг с удовольствием! Развивайте память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров Викиум 👉🏻https://www.videoblog.io/go/aHR0cHM6Ly9hZC5hZG1pdGFkLmNvbS9nL2NoZHMzeDg2N242YTI1YWI5NzYwNGJmYTlhN2YyYi8/aT00 Друзья, всем привет! Меня зовут Соколовский Александр и сегодня в этом видео мы с вами поговорим о том, как быть в хорошем настроении. У вас, наверняка, были в жизни такие ситуации, когда вы проснулись с утра и понимаете, что настроение уже не то - нет энергии, нет эмоций и хочется не действия какие то делать, а посидеть, погрустить. Также бывают другие ситуации: когда вы проснулись, вроде бы нормальный, огурчиком, - но проходит буквально полчаса или час, случается какое-то маленькое событие, которое выбивает вас из колеи и все, после этого весь день идёт под откос. Дела вы вовремя делать не успеваете, а если делаете, то результаты неудовлетворительные - злость, агрессия, все это сбивает и в конце дня вы понимаете, что абсолютно не удовлетворены тем, как прошел этот день . Сегодня поговорим об этом, но для начала давайте разберемся, зачем нам вообще нужно быть в хорошем настроении, ведь можно и в плохом настроении тоже находиться, мы же от этого не умрём, ничего такого глобального не случится. Но на самом деле все чуть чуть глубже, потому что, когда мы с вами в хорошем настроении, - то наша жизнь выходит на абсолютно новый уровень продуктивности! Это меняет абсолютно весь ритм жизни и ритм наших мыслей!.... Важно понимать, что все наши события не имеют никакого окраса.Все события в жизни абсолютно нейтральны и именно мы определяем, какое значение для нас имеет то или иное событие. Мы придаем ему цвет - будет оно позитивным или негативным для нас решаем только мы. Именно поэтому один и тот же мир для двух человек может выглядеть абсолютно по разному. Поэтому каждый раз, когда в вашей жизни происходит любое событие, которое у вас запланировано или событие, которое не запланировано, - сделайте так, чтобы для вас это событие имело только позитивный окрас. 0:43 - Зачем тебе хорошее настроение? 2:58 - Анализируй свое настроение 4:50 - Сфокусируйся на результате 5:44 - Концентрируйся на позитиве
Важно понимать, что все наши события не имеют никакого окраса.Все события в жизни абсолютно нейтральны и именно мы определяем, какое значение для нас имеет то или иное событие. Мы придаем ему цвет - будет оно позитивным или негативным для нас решаем только мы

18/02/20 08:50:40

✍️ Хорошее настроение - залог продуктивности. Практические советы, как поднять себе настроение

18/02/20 07:49:20