Эту информацию нужно всегда иметь под рукой и необходимо заниматься своим телом ежедневно. Ежедневные, обязательные мероприятия разработаны Ольгой Шишовой на основании своего 40-летнего практического опыта работы с пациентами, изучения систем оздоровления, которые идут издревле, изучая наших великих врачей и целителей. Для того чтобы восстановить здоровье необходимо обязательно пройти несколько позиций, которые остановят течение уже имеющихся болезней или предупредят те болезни, которые ещё не возникли:  - утром массаж лимфоузлов + диафрагмальное дыхание, - перед едой наклоны + диафрагмальное дыхание,  - после еды поднятие рук + диафрагмальное дыхание, - перед сном массаж живота + диафрагмальное дыхание.      Подробнее в этой книге: https://kniga-shishova.ru

Нравится? Расскажи друзьям в соцсетях:

Что ты об этом думаешь?