УГЛЕВОДНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ глазами ПСИХИАТРА! Безуглеводная диета и кетоз в психиатрии. Доктор Ник снимает подкаст о здоровом питании с новым гостем. Фарит Хайруллин — врач психиатр рассказывает, как низкоуглеводная диета помогает в лечении углеводной зависимости и расстройства пищевого поведения и зависимость от еды: 1:09 - Знакомство с Доктором Фаритом Хайруллиным 2:26 - Как и почему Фарит стал психиатром и стал заниматься зависимостями 6:22 - Как Фарит отказался от зависимости от табака 8:35 - Как Фарит обнаружил у себя углеводную зависимость 13:06 - Что помогло Фариту избавиться от нарушения углеводного обмена, диабета и взять зависимость под контроль 15:36 - Можно ли победить зависимость от углеводов навсегда 16:40 - Как происходит срыв? 17:15 - Какой методикой пользуется доктор Фарит Хайруллин сейчас? 17:52 - Лишний вес и зависимость от еды это всего лишь слабая воля? 18:32 - Почему тело стремится набирать вес? 21:04 - Почему так тяжело убедить себя худеть 24:04 - Как тело толстеет 24:34 - Почему "меньше есть и больше двигаться" не работает 25:12 - Как начать управлять метаболизмом 26:21 - Почему нужно жить и питаться по природным законам 27:24 - Что привык есть организм в эволюции 28:19 - Почему углеводы это ДЬЯВОЛ) 30:27 - Почему хороший метаболизм это самое большое богатство 32:32 - Как войти в ремиссию по углеводной зависимости. Как сохранить хороший метаболизм на всю жизнь 35:13 - Кому выгодна твоя зависимость от углеводов 36:29 - Суть методики борьбы с углеводной зависимостью доктора Фарита Хайруллина 37:49 - Что делать, если трудно сделать первый шаг 39:33 - Как понимать адаптацию к жировому обмену 42:35 - Самое главное лекарство от голода 43:05 - Как ломается углеводный обмен и развивается зависимость 51:04 - Как снизить инсулин 52:24 - Какая нужна пища человеческому телу 54:48 - Как понять, что пришел настоящий голод? 57:54 - Как быть тем, кто зависим от углеводов, Как дозировать углеводы 1:00:44 - Почему кетоз благо и как тело его включает 1:07:19 - Почему врачи не замечают углеводной зависимости 1:10:18 - Как гормоны управляют нами 1:13:22 - Почему бесполезно лечить диабет таблетками 1:15:00 - Возможно ли жить без углеводов при диабете 1 типа 1:15:48 - Почему углеводная зависимость грозит всем 1:16:41 - Как быть при булимии и анорексии 1:20:58 - Как кетоз меняет ментальность 1:23:14 - Как Фарит Хайруллин использует внушение в практике 1:27:21 - Почему важно поверить в то, что делаешь 1:30:50 - В каких заболевания кетоз эффективен (при опухолях например) 1:34:24 - Что делать, если кетоз не помогает 1:36:54 - Поможет ли кетоз при других расстройствах 1:43:35 - Как низкоуглеводное питание помогает людям 1:45:28 - Почему тело способно к самоизлечению 1:46:00 - Итоги и выводы выпуска #углеводнаязависимость #зависимостотеды #кетоз #безуглеводнаядиета #низкоуглеводнаядиета   

Нравится? Расскажи друзьям в соцсетях:

Что ты об этом думаешь?